Refrescante, saborosa e supernatural. A papa de fruta pode ser tudo isso, sim. As receitas abaixo trazem combinações diferenciadas e ambas rendem 2 porções
Delícia de Batata-Doce
Ingredientes: 1 batata-doce média, 1 maçã e ½ xícara (chá) de suco de laranja-lima
Preparo: Asse no forno a batata e a maçã, embrulhadas em papel-alumínio, até ficarem macias. Retire e deixe esfriar. Então, amasse-as com um garfo e misture com o suco de laranja.
Smoothie da Bella
Ingredientes: 1 manga, 1 tanjerina, 1 banana, 1 colher (sobremesa) de farinha de quinoa e 2 folhas de hortelã
Preparo: No processador, coloque o suco de uma tangerina e, em seguida, a banana, a manga, as folhas de hortelã e a quinoa. Está pronto!
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